[...] ryzykować, nie czuję się w pełni zdrowy dla tego biegałem w pomieszczeniu. ****************************************DIETA****************************************** Brakło schabu więc trzeba było kupić kawałek. 1. (Placek)125g Owsiane,180g jaja kurze całe, 130g białko jaja kurzego 2. 125g Ryż brązowy,150g pierś z kurczaka, 8g oliwy, warzywa [...]